Hielspoor

Injecties tegen hielspoor. Effectief of niet?

by in Hielspoor September 9, 2018

Corticosteroïden injecties Er zijn bestaan verschillende behandelingen voor hielspoor-fasciitis plantaris. Deze behandelingen bestaan bijvoorbeeld uit het geven van spieroefeningen, stretchen, zolen, shockwave, dry needling en corticosteroïden injecties tegen hielspoor. Corticosteroïden injectie is een ontstekingsremmer en wordt vaak toegepast bij pijn onder de hiel. Het wordt beweerd dat het zowel acute als chronische pijn kan doen […]

Hielspoor oefening

by in Hielspoor September 9, 2018

Hielspoor oefening voor hielpijn Hielpijn is een breed begrip zoals ik elders heb toegelicht. Pijn onder de hiel wordt dan ook vaak in verband gebracht met hielspoor, terwijl fasciitis plantaris de meest voorkomende pijn onder de hiel is. In helft van deze gevallen (Fasiitis plantaris) treed er ook een hielspoor op. Fasciitis plantaris kenmerkt zich […]

Veroorzaakt hielspoor pijn?

by in Hielspoor September 9, 2018

Hielspoor is een verkalking Hielspoor is een verkalking aan het hielbeen. Simpeler kan het niet verwoord worden. In mijn andere stukken heb ik kort aangekaart dat hielspoor en fasciitis plantaris niet gelijk staan aan elkaar. In dit stuk zal ik hier wat dieper op hielspoor pijn in gaan, zodat de lezer meer begrip krijgt over […]

    Cart